休日の身体。

木・金の作業及び屋外清掃で体の使い方が偏ったのか、昨日今日と動きがぎこちない。起き上がって行動する気力が乏しい、せっかくの土日。
こういう時に本を読むと、読書動作に、色々身体への要求が多いのが分かる。うまく姿勢が決まらなくて、集中できない。
矢田部椅子、ちょっと無理してでもエントリーモデルぐらい買っておいたほうがいいのかなあ。その前に着物と帯でも試すべきかしら。そういえば脇息の探求もしてないな…。
あまり忙しくするのも考えもの。

椅子と日本人のからだ (ちくま文庫)

日本人の坐り方 (集英社新書)