木・金の作業及び屋外清掃で体の使い方が偏ったのか、昨日今日と動きがぎこちない。起き上がって行動する気力が乏しい、せっかくの土日。 こういう時に本を読むと、読書動作に、色々身体への要求が多いのが分かる。うまく姿勢が決まらなくて、集中できない。…
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